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TBSV

Jugend und Nachwuchsportwoche von Tirol und Kärnten

  • Schwimmen
  • Fitnessstudio
  • Training im Freien
  • Leichtathletik

Es nahmen 16 Sportler daran teil. Die Trainer/in Werner Steindl und Hanni Glanznig haben für ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm gesorgt. Schwerpunkt war das Schwimmtraining mit Verbesserung der Schwimmtechnik. Es wurden Einheiten unterrichtet, wie Ernährungslehre speziell für Sportler, erste Hilfemaßnahmen und Verhaltensregel beim Schwimmen.

Täglich wurde der Ergo Raum mit diversen Geräten benutzt, um den Ausdauerbereich der Sportler zu fördern.

Ein weiterer Schwerpunkt war die Leichtathletik, das Lauf und Koordinationstraining.

Die Sportler hatten viel Spaß und waren jeden Tag sehr motiviert. Den Abschluss der Sportwoche war der Teambewerb mit anschließender Preisverteilung.

 

Bericht: Gisela Danzl